Agnieszka Ziernicka

Agnieszka Ziernicka – ZnanyLekarz.pl
Jestem psychologiem, absolwentką psychologii o specjalności neuropsychologia.

Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz dziećmi. W pracy łączę podejście poznawcze z psychosomatycznym – skupiam się zarówno na umyśle, jak i na sygnałach płynących z ciała.

Pomagam osobom zmagającym się z lękiem, przewlekłym stresem, trudnościami poznawczymi (np. uwaga, pamięć, planowanie) oraz objawami psychosomatycznymi. Wspieram również osoby będące w trakcie leczenia onkologicznego, po jego zakończeniu, a także w okresie okołooperacyjnym – w przygotowaniu psychicznym, regulacji napięcia i wspieraniu powrotu do równowagi.

Pracuję z dziećmi i młodzieżą w obszarze nadpobudliwości, trudności z koncentracją, nadreaktywności emocjonalnej. Specjalizuję się w obszarach takich zarządzanie złością, budowanie samooceny, wsparcie w trudnych myślach, autoagresji oraz zachowaniach ryzykownych.

Prowadzę także psychoedukację dla rodziców.

W pracy opieram się na empatii, uważnej rozmowie i analizie funkcjonalnej. Korzystam z nowoczesnych kwestionariuszy przesiewowych i narzędzi poznawczych, takich jak: MOCA, GAD-7, DASS-21, PHQ-9, Test Zegara, ACE-III, DIVA-5, Skala Lęku Becka (BAI) i inne.

Oferuję również konsultacje neuropsychologiczne / poznawcze – obejmujące analizę uwagi, pamięci i funkcji wykonawczych oraz wspieranie poznawcze pacjentów w obciążeniu neurologicznym, przewlekłym lub pooperacyjnym.

Konsultuję oraz posiadam umiejętności diagnozowania osób z podejrzeniem ADHD, przeciążeniem poznawczym, wypaleniem, napięciem psychosomatycznym oraz w sytuacjach zwiększonego stresu.

Regularnie podnoszę kwalifikacje w obszarze psychologii i neuropsychologii ukierunkowanej na poprawę codziennego funkcjonowania poznawczego i emocjonalnego.

Dążę do stworzenia przestrzeni, w której każdy może czuć się bezpiecznie i swobodnie.

Zapraszam do kontaktu, aby wspólnie znaleźć drogę do lepszego samopoczucia i rozwoju.